Отправлено: 18.04.22 21:20. Заголовок: Как нужно правильно сбрасывать вес

Подскажите как можно сбросить лишние килограммы и что нужно для этого делать? Дайте полезные рекомендации по питанию и спортивным тренировкам.

 Отправлено: 19.04.22 09:46. Заголовок: Спортивные тренировк..

Спортивные тренировки очень хорошо помогают сбрасывать и контролировать вес поэтому вам нужно записаться в фитнес центр и там начать работать с тренером.

 Отправлено: 19.04.22 13:12. Заголовок: Уже более месяца зан..

Уже более месяца занимаюсь в фитнес клубе http://fitness.more-on.ru и хочу отметить что есть положительные результаты. Клуб современный и сервис там хороший, плюс есть отличный бассейн где можно расслабиться.

 Отправлено: 22.01.24 18:31. Заголовок: Правильное питание и..

Правильное питание и фитнес, это единственный способ сбросить вес и поддерживать себя в форме. Насчет питания просто меньше мучного и сладкого, я насчет фитнеса могу вам вот этот фитнес-клуб https://дмитровка.фц-остров.рф/ порекомендовать, там есть и тренажеры, и йога, и бассейн, и спортзал. А еще там есть сауна и хаммам, они тоже помогают лишние кило сбрасывать.